从字面意思很容易看出这个激素能使皮肤色素颜色变浅，肤色不够白皙的朋友们，是不是很激动？那么它还有其他什么作用吗？
有，而且还有2个！
1. 延缓衰老：
机体内酶促反应和非酶促反应时可能产生自由基，自由基与衰老有着密切的联系。正常机体内自由基的产生与消除处于动态平衡，一旦这种平衡被打破，自由基便会引起生物大分子如脂质、蛋白质、核酸的损伤，导致细胞结构的破坏和机体的衰老。褪黑激素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。
2. 改善睡眠：
能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。
熬夜党们仿佛找到了生命之光了，真的外源补充褪黑素就能安心熬夜了吗？答案肯定是No。
我们还是负责任的提醒大家，服用褪黑素对一些睡眠障碍有帮助，比如睡眠时相延迟，也可以缓解失眠和倒时差带来的痛苦。一般小剂量、短期使用褪黑素是安全的。长期服用褪黑素最常见的副作用包括：
犯困
头痛
恶心
头晕
此外，外源性褪黑素可能会与一些药物产生相互作用，如：
抗凝药物和抗血小板药物
抗惊厥药
避孕药
降糖药
免疫抑制剂
如果你考虑使用外源性褪黑素，应该先跟医生沟通可以具体用药事宜。用药有风险，谨慎服用是王道！
褪黑素在体内的含量随着昼夜节律和年龄的变化有所不同。需不需要补充褪黑素，肯定需要结合体内褪黑素的含量的测定。云克隆也有褪黑素相关产品为广大用户和科研人员的实验助力：
核心货号：A908
英文名称：Melatonin (MT)
更多详情，欢迎关注我们云克隆科技http://www.cloud-clone.cn/！
有，而且还有2个！
1. 延缓衰老：
机体内酶促反应和非酶促反应时可能产生自由基，自由基与衰老有着密切的联系。正常机体内自由基的产生与消除处于动态平衡，一旦这种平衡被打破，自由基便会引起生物大分子如脂质、蛋白质、核酸的损伤，导致细胞结构的破坏和机体的衰老。褪黑激素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。
2. 改善睡眠：
能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。
熬夜党们仿佛找到了生命之光了，真的外源补充褪黑素就能安心熬夜了吗？答案肯定是No。
我们还是负责任的提醒大家，服用褪黑素对一些睡眠障碍有帮助，比如睡眠时相延迟，也可以缓解失眠和倒时差带来的痛苦。一般小剂量、短期使用褪黑素是安全的。长期服用褪黑素最常见的副作用包括：
犯困
头痛
恶心
头晕
此外，外源性褪黑素可能会与一些药物产生相互作用，如：
抗凝药物和抗血小板药物
抗惊厥药
避孕药
降糖药
免疫抑制剂
如果你考虑使用外源性褪黑素，应该先跟医生沟通可以具体用药事宜。用药有风险，谨慎服用是王道！
褪黑素在体内的含量随着昼夜节律和年龄的变化有所不同。需不需要补充褪黑素，肯定需要结合体内褪黑素的含量的测定。云克隆也有褪黑素相关产品为广大用户和科研人员的实验助力：
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